Prenez l’habitude d’agir

Lorsque nous nous présentons pour une entrevue d’embauche, nous voulons obtenir le poste tant convoité. Des fois nous vendons un candidat qui répond aux attentes des personnes qui passent l’entrevue  et qui répond aux attentes de l’entreprise . Nous vendons un personnage qui n’est pas celui que nous sommes, nous voulons tellement ce poste que nous mentons sur le style d’employé que nous sommes. Trop souvent l’être humain qui a obtenu le poste, ne livre pas la performance qu’il a démontrée en entrevue, pourquoi?

En faisant des recherches sur l’être humain, j’ai compris qu’il a deux catégories. Ceux qui réussissent sont actifs; nous les appelons les « activistes. » Les autres, le moyen, ceux qui ne réussissent pas , sont des passifs; nous les appelons les « passivistes. » Dans quelle catégorie vous retrouvez-vous?

Les activistes agissent, réalisent, prennent des initiatives, mènent leur idée et leurs projets à terme. Les activistes sont des gens qui provoquent les changements, qui devancent les attentes et sont des gens d’action . Les passivistes, quant à eux n’agissent pas; ils remettent toujours l’action à plus tard, jusqu’au jour où il est trop tard pour l’exécuter. Les passivistes sont des gens qui attendent la perfection, le moment idéal. Attendre qu’une situation soit parfaite, c’est se condamner à attendre à perpétuité.

On ne mesure pas la réussite de quelqu’un à son aptitude à éliminer les problèmes avant même qu’ils se présentent, mais à les régler au fur et à mesure. La meilleure chose est de les prendre comme elles viennent.

Durant notre vie, nous passerons par ces deux catégories. Des nous serons des activistes et des fois nous serons des passivistes. Quand nous sommes parents, nous voulons que nos enfants soient des activistes, nous les soutenons dans leurs idées, les encourageons à vivre leurs rêves. Mais quand nous prenons du temps de réfléchir à notre vie, nous réalisons que nous sommes des passivistes car nous ne voulons pas perdre nos acquis. Comment faire pour raviver la flamme qui nous allumait jadis. 

Allez au travail, prenez crayon et papier et inscrivez cinq actions ou rêves que vous allez réaliser. Et ensuite, tous les matins, vous allez répéter votre liste devant le miroir. Prenez note que votre idée ou votre rêve doit débuter par un verbe d’action. Prenons un exemple, je veux changer ma routine matinale, je veux faire aller en voyage. En je pars en voyage en avril, je lis 30 minutes, je fais 30 minutes d’exercices tous les matins.  Si vous le faites tous les matins, au bout de 21 jours, cela va devenir une habitude, et vous deviendrais un activiste.

Quelqu’un m’a dit une fois que les mots les plus tristes de notre langue étaient: si seulement. On attend tous les jours de dire cela; « si seulement je m’étais lancé en affaires en telle année, j’aurais un belle situation maintenant ou bien: « si seulement j’étais passé à l’action…,

Une bonne idée non exploitée est source de non-performance de soi, alors que mise en pratique, elle produit d’énorme satisfaction. L’action nourrit et renforce notre confiance en nous-mêmes; l’inaction par contre alimente nos peurs. Pour vaincre vos peurs, agissez.

La leçon à en tirer, c’est que les hommes d’action n’attendent pas l’inspiration; ils la provoquent. Choisissez, dès aujourd’hui’, la chose que vous aimez le moins faire; puis sans vous laisser aller à y penser, passer à l’action. C’est la façon la plus efficace de régler les choses que l’on aime moins faire.

L’engagement que vous faites en inscrivant vos idées ou vos rêves sur une feuille de papier, c’est déjà un pas dans la bonne direction. Prendre le temps de l’inscrire n’est pas juste sur le papier, c’est dans votre subconscient à partir de ce moment que vous allez vous mettre en action pour réaliser vos idées ou vos rêves. Benjamin Franklin a dit « Ne remettez pas à demain, ce que vous pouvez faire aujourd’hui. »

Si vous mettez vos pensées au présent, vous réaliserez bien des choses. Si vous dites: un jour…, vous vous condamnez pratiquement à l’échec.

Revenons à notre candidat qui passe l’entrevue, comment aimeriez-vous être catégorisé, un activiste ou un passiviste. Il est bien évident que l’activiste va démontrer une assurance, il va livrer ce qu’il a démontré dans l’entrevue, tandis que le passiviste va trouver toutes les excuses pour expliquer pourquoi il n’arrive pas à atteindre les attentes de son supérieur.

Analysons comment nous sommes perçus par les autres. Nous perçoivent-ils comme des activistes ou des passiviste. Posez leur la question et accepté leur réponse qu’elle vous convienne ou non. Si vous avez développé, une excellente relation avec vos collègues, ils devraient être capables de vous dire la vérité.

Je souhaiterais que les gens qui mettront en pratique l’exercice de la feuille de papier et du crayon m’informent qu’ils se sont mis en action pour réaliser de grande chose. Soyez assuré que je ne vous jugerai pas, car je sais tout l’effort que cela vous a pris. Si cela vous intéresse, envoyez-moi un message pour me confirmer que vous avez décidé de vous mettre en action. Se choisir est la plus grande décision que nous prenons, car si vous ne vous choisissez pas, personne ne le fera à votre place.

Si vous sentez le besoin d’être accompagné, car vous avez peur d’avoir des relâchements. Contactez-moi! Sachez qu’ensemble nous pouvons nous soutenir dans l’atteinte de nos objectifs. Souvent un point de vue externe, nous permet de voir la situation sous un nouvel angle. Des fois trop collés sur la situation, nous ne voyons pas le plan d’ensemble.

Accompagner des gens, c’est mon objectif. Offrir aux personnes qui ont des doutes, la motivation de se mettre en action. De croire en eux est mon leitmotiv. Je crois que nous avons tous en dedans de nous un peu d’activistes et qu’il faut se motiver pour se mettre en action. Voilà pourquoi j’ai créé Motivation. Coach.

Alors, lève-toi, va chercher une feuille de papier et un crayon et écrit tes idées ou tes rêves!

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Prendre de bonnes habitudes

Abraham Maslow, chercheur en psychologie transpersonnelle a écrit un jour que « le but ultime de la vie humaine est de devenir tous ceux dont vous êtes capable de devenir ». Vous devez avoir pour but d’exploiter votre plein potentiel en tant qu’être humain et d’atteindre tous les objectifs que vous pouvez vous fixer.

La seule différence entre les tops performers et les individus en situation d’échec se situent au niveau de leurs habitudes. Les hommes et les femmes qui réussissent ont pris le temps et eu la discipline nécessaire d’acquérir les habitudes qui leur ont permis de progresser dans tous les aspects de leur vie. Des habitudes que les individus en situation d’échec et mal dans leur peau n’ont pas encore acquises.

Bonne nouvelle, vous pouvez adopter toutes les habitudes et les comportements qui vous paraissent nécessaires et souhaitables. Vos seules limites sont celles que vous vous imposez. La seule question que vous devez vous poser est: «  À quel point voulez-vous y arriver ».

Vos succès et vos échecs précédents n’ont aucune importance. À tout moment, vous pouvez tirer un trait sur le passé et faire le choix d’un autre avenir. Vous pouvez commencer à réfléchir différemment, à faire des choix différents, à agir différemment et à adopter des habitudes différentes qui, inévitablement, vous conduiront aux succès que vous êtes capable d’obtenir.

La planification stratégique personnelle doit vous permettre d’augmenter la rentabilité de l’énergie que vous dépensez, votre « retour sur l’énergie ». En d’autres termes, améliorez sa vie. Vous devez réorganiser votre vie de façon à rentabiliser au maximum le capital intellectuel, le capital émotionnel et le capital physique investis dans votre vie.

Pour maximiser votre potentiel, vous devez prendre latitude de recourir à la planification stratégique personnelle. Vous devez investir du temps et des efforts pour penser et planifier votre vie à l’avance pour être sur d’obtenir les meilleurs résultats possibles dans chaque domaine. Grâce à la planification personnelle, vous prenez l’habitude de penser à l’avenir et d’avoir une perspective à long terme.

Je vous invite à prendre un moment dans votre semaine, pour planifier votre semaine de travail et de planifier du temps pour soi.  Depuis quelques années, le dimanche, je me réserve une période de planification avec mon agenda. Cette semaine, j’ai découvert un nouvel outil suite à la lecture de son dernier livre de Robin. Sharma, « manifeste pour être un héros quotidien ». Robin Sharma est un virtuose légendaire du leadership et de la réussite personnelle. J’ai découvert cet auteur grâce à une amie qui m’a recommandé de lire son livre « le moine qui vendit sa Ferrari ». Dans ma lecture de cette semaine, Robin nous parle de son outil de planification de temps de sa semaine: theeverydayheromanifesto.com/weeklydesignsystem notez vos réunions de travail chacune de vos échéances professionnelles,  mais écrivez également vos séances d’entrainement physique, vos séances de lectures, vos méditations, vos promenades dans la nature et vos repas en famille.  D’un simple coup d’oeil, vous allez voir toute votre planification de la semaine. Aussi il est important de se fixer trois objectifs personnels et trois objectifs professionnels, je vous invite tout comme moi à essayer cet outil et tenez-moi au courant de votre appréciation.

Plus vos objectifs à long terme sont clairs, meilleurs et plus précises seront les décisions que vous prendrez à court terme pour veiller à les atteindre dans les délais. La règle est simple: soyez précis sur l’objectif, mais vague sur le processus pour l’atteindre. N’oubliez jamais que beaucoup de choses peuvent changer pendant votre progression vers votre objectif à long terme.

Pour les objectifs à plus long terme, je travaille avec l’outil de Brian Tracy, dans son livre « les habitudes des millionnaires » qui nous présente un exercice des dix objectifs en personnification stratégique personnelle. C’est celui qui met en branle tout le processus qui vous permet de vous fixer des objectifs. Il donne des résultats remarquables. Prenez une feuille de papier sur laquelle vous allez inscrire, au présent, 10 objectifs pour l’année qui vient et rangez-la comme une liste de cadeaux que vous aimeriez recevoir à Noël. Les personnes qui pratiquent et mettre en place ce processus sont toujours impressionné, lorsqu’elles ressortent, elles sont surprises de voir combien de leurs objectifs ont été atteints pendant ce laps de temps.

En terminant, je veux vous parler de routine matinale, il y a quelques années, je me suis monté une routine matinale, qui dure environ 60 à 90 minutes. Tout dépend de l’heure que je me lève, depuis plus de 20 ans j’ai arrêté d’avoir un réveille-matin qui m’agressait lorsqu’il partait. Je me couche avec la pensée de l’heure que je voudrais me lever. Ce fut une pratique assez facile pour moi puisque j’ai toujours été un lève-tôt. Mais c’est difficile de débuter une journée pleine de bonheur quand le signal qui nous indique le début de cette belle journée est un son strident, aigu ou une sonnerie assez forte qu’aucun rêve ne peut y résister. Mais revenons à ma routine matinale, tous les matins, je prends du temps pour moi. Ce temps de 60 à 90 minutes est consacré entièrement à moi. Minimum 30 minutes de lectures, 30 minutes d’écritures de tout et de rien, quand je me relis presque majoritairement cela n’ont aucun lien entre les phrases. Mais j’extériorise tout ce qui me passe par la tête. Et le dernier 30 minutes, je le fais à me préparer pour ma journée, prendre connaissance de mon emploi du temps, de mes réunions, mes objectifs, mes dossiers qui nécessitent une intervention de ma part. Mais je dois remplacer ce dernier 30 minutes par l’exercice, je dois trouver du temps pour me mettre en forme, ça rue fais de faire de l’exercice est un temps idéal pour la créativité.

C’est pourquoi je vous encourage à prendre de bonnes habitudes, engagez-vous à mettre en place des outils qui vous aideront à mettre en place des habitudes qui vous permettront d’être en contrôle de votre vie et de vous fixer des objectifs personnels et professionnels qui vous fera atteindre vos objectifs. Afin de devenir la personne merveilleusement géniale que vous méritez d’être.

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Être un bon coéquipier!

Une des habitudes les plus importantes à prendre pendant votre carrière est de bien travailler avec les autres, votre aptitude à être un bon coéquipier très tôt dans votre carrière et un bon leader d’équipe par la suite dans votre carrière fera beaucoup pour accroître votre valeur dans votre entreprise plus que n’importe quelle autre aptitude. Prenez l’habitude de considérer tous ceux qui vous entourent comme des clients et de vous considérer comme un spécialiste du service client. Par client, j’entends « tous ceux dont dépendent vos résultats au travail et tous ceux dont le succès au travail ou ailleurs dépend de vous ».

Commencez par votre patron. Il est votre client le plus important. Vous pouvez échouer à servir tous les autres clients de votre organisation, mais tant que votre patron vous apprécie et vous soutient, votre emploi ne craint rien. En revanche, vous aurez beau satisfaire toutes les autres personnes à l’intérieur et à l’extérieur de votre organisation, si votre patron n’est pas satisfait de votre travail, votre emploi sera en danger, votre patron est donc de facto votre client numéro un.

Ensuite, prenez l’habitude de toujours travailler sur la tâche la plus importante pour votre patron. Si votre patron vous demande de faire un nouveau travail, demandez immédiatement quel est le degré de priorité de ce nouveau travail par rapport à vos autres tâches.

Vos collègues de travail sont, eux aussi, vos clients parce que vous dépendez d’eux pour certaines choses. Vous devez toujours chercher à les aider à effectuer leur travail le plus efficacement. Selon la loi de réciprocité, les gens sont toujours enclins à vous rendre tout ce que vous avez fait pour eux. Il essaieront, à leur tour, de vous aider à faire votre travail encore mieux. Tout ce que l’on donne nous revient!

Une des habitudes les plus importantes à prendre pour réussir dans votre travail est d’imaginer que vous êtes à votre compte. Considérez-vous comme le « patron » de votre propre entreprise de service. Agissez comme si vous possédiez 100% des parts de l’entreprise pour laquelle vous travaillez. Traitez l’entreprise comme si elle vous appartenait en tout point. En prenant l’habitude de vous imaginer à votre compte, vous assumez la pleine responsabilité pour vous, votre entreprise et votre carrière. En assumant la responsabilité et en vous considérant comme le patron, vous modifiez votre personnalité et votre caractère. Votre attitude s’améliore et vos actions deviennent plus concentrées, efficaces et volontaires.

Être un bon coéquipier est de s’assurer que tous les gens qui nous entourent se sentent heureux de travailler avec nous. Il est possible qu’il ait des tensions quelques fois, mais il faut passer par-dessus pour le bien de l’équipe. Trop longtemps, j’ai vu des gens qui se pensaient au-dessus de l’entreprise et qui vous disaient quand je partirais que vous serez dans la merde. Peux d’entreprise ont fermer suite à leur départ, pourquoi? Parce qu’il a toujours des gens qui ont à coeur l’organisation et qui lors de ces départs se démarquent. Des gens souvent qui attendent leur tour, sur la piste à côté que j’appelle les étoiles montantes. La grande erreur de ces gens qui pensent être plus gros que l’entreprise ne réalise pas qu’ils ne sont pas de coéquipier, ils sont devenus des coéquipiers désagréables.

La décision peut-être la plus utile que vous puissiez prendre est d’acquérir l’habitude d’être agréable et de toujours voir le bon côté des choses. Ne critiquez jamais, ne condamnez et ne vous plaignez jamais. Évitez de colporter toutes les choses que vous entendez et de vous plaindre de vos collègues de travail. Imaginez que tout ce que vous dites au travail sera répété et transmit à tout le monde, le climat de travail que cela va apporter. Tenez votre langue. Cherchez plutôt quelque chose de positif à dire sur chacun.

Montrez-vous toujours de bonne humeur et amical. Montrez-vous patient et facile à vivre. Soyez poli et courtois. Soyez prévenant et aimable. Soyez le genre de personne que chacun est content d’avoir comme collègues et avec qui, ou pour qui, l’on aime travailler.

Je veux remercier Brian Tracy, auteur d’origine canadienne qui dans son livre « les habitudes des millionnaires » m’a permis de prendre conscience de l’importance d’être un bon coéquipier. Les grandes lignes de cet article ont été prises dans l’intégralité de son livre, j’ai parsemé quelques brides de commentaires personnels. Il résume très bien ce que je pense et comment je veux devenir un bon coéquipier.

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Adapter vos objectifs!

Pour réaliser votre plein potentiel, vous devez prendre l’habitude de privilégier l’action. Dans toutes les études sur les personnes qui ont réussi, l’aptitude à privilégier l’action ressort comme la qualité la plus facilement identifiable chez celles qui ont réussi quelque chose dans leur vie et leur carrière. Une firme américaine a conduit une étude sur les managers dans laquelle les cobayes étaient répartis en deux groupes, ceux dont la carrière avait stagné et ceux dont la carrière avait progressé. Devinez quel outil ceux qui ont progressé ont mis de l’avant, vous l’avez dans le mille, ils ont adapté leur objectif.

La différence essentielle, entre ceux qui bénéficient d’une promotion rapide et ceux qui restaient sur la touche, résidait dans leur aptitude à prendre des initiatives. Les gens qui ont progressé rapidement ou qui ont augmenté leur revenu sortaient constamment de leur zone de confort et n’hésitaient pas à prendre des initiatives et essayer de nouvelles choses dans de nouveau domaine. Les sensations que vous ressentirez lorsque vous sortirez de votre zone de confort, sont des sensations très intéressantes, ce sont les mêmes que vous ressentions lorsque nous étions enfants et que nous faisions des choses interdites. Pourquoi quand nous arrivons à l’âge adulte, nous perdons le goût de défier ces règles.

En revanche, les gens qui se voyaient constamment mis sur la touche étaient plus dans le genre d’attendre que les instructions viennent d’un autre manager et là ils se mettaient en action. Ils étaient des managers ayant une excellente compétence, mais ils manquaient d’initiative et de leadership. Ces managers étaient endormis dans leur zone de confort. Rien de mieux que de se contenter de ce que nous avons, que de risquer de perdre ce que l’on a. Cette complaisance est une sensation que tout leader a de la difficulté à assumer, car il est à la recherche de toujours plus, toujours mieux.

Après avoir adapté vos objectifs, établi votre plan d’action, mis en place une stratégie pour atteindre le sommet dans votre champ de compétence ou dans votre secteur d’activité. Il faut que vous soyez passé en mode de « formation perpétuelle » prenez l’habitude d’agir et de vous mettre en action. Au lieu d’attendre que les choses se produisent, prenez l’habitude de les provoquer. Au lieu d’attendre que les choses s’améliorent, prenez l’initiative de changer ou d’améliorer la situation dans laquelle vous vous trouvez.

Dans le chemin de l’action, il est possible que vous soyez obligé de corriger certaines choses qui vous feront dévier de votre chemin, mais que ne vous fera pas perdre votre objectif de vue. Lors d’une excursion avec mon épouse et moi, en revenant de Trois-Rivière, nous avons décidé de quitter l’autoroute pour découvrir tous les petits villages entre Trois-Rivière et notre domicile. Cela nous a permis de découvrir de belle communauté qui prenne soin de leur environnement. Lorsque nous sommes sur l’autoroute, nous voyons le nom des villages, mais lorsque nous sortons de cette route, nous découvrons des communautés, des gens qui sont fiers d’y vivre et d’y contribuer. Voilà un bel exemple d’adapter vos objectifs, nous n’avons pas perdu l’objectifs principal retourner à la maison. Mais nous avons dévié de notre chemin et nous avons découvert d’autres choses. Nous nous sommes mis dans l’action.  Cette expérience, vous pourriez la mettre en action dans vos vies respectives.

Les lectures de toutes les choses que vous apprenez sont importantes, mais pas autant que les actions précises que vous entreprenez. Tous ceux qui ont du succès savent qu’il existe une corrélation entre la vitesse à laquelle on transforme une nouvelle idée qui donne lieu à une action. Si vous prenez l’habitude d’agir avec promptitude dans un domaine, vous verrez cette habitude se propager très vite dans les autres domaines.

Si vous avez appris quelque chose dans mes articles ou si vous avez des idées à propos de quelque chose que vous pourriez effectuer pour améliorer un élément de votre vie, allez-y maintenant. Faites-le tout de suite. Acquérez les sens de l’urgence. Dépêchez-vous. Prenez la résolution de devenir pour tous les gens qui vous connaissent, l’homme ou la femme qui agit vite lorsqu’une nouvelle idée apparaît ou lorsque des opportunités se dessinent. C’est peut-être une des habitudes les plus importantes que vous puissiez prendre.

Adapter vos objectifs est la clé de tout. Gardez bien en vue la fin, l’objectif final et acceptez que quelques fois il vous soit possible d’adapter votre chemin qui vous mènera vers l’objectif. Que ce soit le temps, les étapes, mais ne perdez jamais de vu ce que vous vouliez faire de cet objectif et faites vous confiance et mettez-vous en action.

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Maître de son destin!

Malgré nos années vécues, c’est nous qui décidons qui nous deviendrons et qui nous pourrions être. Le grand principe « Vous devenez ce à quoi vous pensez le plus souvent » fait référence à ce que vous pensez aujourd’hui, à cet instant précis. Ce n’est pas en pensant au passé ou au futur que l’on choisit le cours de son destin. Tout ce que vous êtes et tout ce que vous serez déterminé par ce que vous pensez à chaque instant. Et vous pouvez choisir le contenu de vos pensées comme bon vous semble.

Plusieurs psychologues affirment que près de 95 % de vos émotions sont déterminées par les choses auxquelles et par les paroles que vous vous adressez tout au long de la journée. Il est bien évident que si nous pensons à des choses désagréables, nous allons passer une journée désagréable. Il vous est déjà arrivé de dire que les mots ont dépassé votre pensée, mais il est bien évident que si des mots sortent de notre bouche, c’est parce que nous les pensons. Nous pouvons nous faire à croire que ce n’est pas vrai. Mais nos pensées guident nos paroles. Alors si nous disons du mal à propos de quelqu’un ou de quelque chose, il est possible que nous attirions le même genre de commentaire.

Les individus positifs qui ont du succès ont pris l’habitude de visualiser constamment les résultats qu’ils désirent obtenir. Ils programment ainsi leur subconscient et façonnent leur image de soi et leurs performances. Ils alimentent leur cerveau avec des aliments mentaux positifs. Votre cerveau est votre atout le pus important et le plus précieux. Vous devez protéger et veiller à ce qu’il reste concentré sur ce que vous voulez accomplir et éviter qu’il soit pollué par les influences négatives qui vous entourent.

Vous devenez ce que vous pensez, mais vous devenez aussi les influences auxquelles vous soumettez régulièrement votre cerveau. Pour être positif, optimiste et heureux, vous devez constamment fournir à votre cerveau, des lectures positives, des programmes audio éducatifs positifs, des conversations avec des experts de votre secteur, qui raisonnent en termes d’action et qui font quelque chose de leurs vies.

Pour vraiment devenir maître de votre destin, prenez l’habitude de côtoyer que le type de personne que vous admirez, respectez et à qui vous voulez ressembler. Ne prenez pas un café avec celui qui drainera votre énergie et vous parlera de tout ce qui ne marche pas dans sa vie. Ou pour citer Zig Ziglar, un conférencier spécialiste de motivation: « vous ne volerez jamais avec les aigles si vous entêtez à marcher avec des dindes. »

Et enfin, pour réaliser votre potentiel, vous devez prendre l’habitude de privilégier l’action. Les personnes qui réussissent ont l’aptitude de privilégier l’action ressort comme la qualité la plus identifiable chez celles qui ont réussi quelque chose dans leur vie e leur carrière. Prenez le temps de faire une recherche sur les gens qui ont réussi dans la vie et qui ont atteint les sommets auxquelles vous rêver d’atteindre. Regarder leur cheminement, leur façon de penser qu’elles sont les personnes qu’elles fréquentent. Vous ne serez pas surpris de constater que ces gens qui ont du succès se collent à des gens qui ont du succès. 

Après avoir défini votre avenir idéal, fixé vos objectifs, établissez votre plan de travaille, mettre en place une stratégie pour atteindre l’excellence dans votre secteur et mettez-vous en mode « formation perpétuelle. » Au lieu d’attendre que les choses se produisent, prenez l’habitude de les provoquer. Au lieu d’attendre que les choses s’améliorent, prenez l’initiative de changer ou d’améliorer la situation dans laquelle vous vous trouvez.

En terminant, prenez l’habitude de penser différemment, nourrissez-vous de choses positives et vous resterez dans un monde en ordre. Ne laissez pas des choses ou des personnes négatives venir pourrir votre vie.  Tenez-vous à l’écart de ces gens qui sont des bouffeurs d’énergies. Portez une attention toute particulière à ce qui sort de votre bouche, toute chose n’est pas toujours bonne à dire. Vous pouvez garder des choses pour vous, si vous pensez que cela peut blesser les gens. Faites-vous de nouveaux amis qui enrichiront votre vie et qui vous permettront de vous les améliorer en les côtoyant. Déterminer un plan d’action pour que vous puissiez atteindre vos objectifs, rien de mieux que d’être préparé, la satisfaction que vous vivrez au sommet serait quintuplée.

N’hésitez pas à demander de l’aide, si vous en sentez le besoin. De faire par de ces besoins et de chercher des gens qui peuvent nous aider à atteindre nos objectifs, c’est un signe d’humilité. Tous les athlètes ont des coachs, pourquoi serions-nous différents d’eux.  

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Apprendre à tous le jours!

Ceux qui ont atteint les sommets ont pris la décision de penser et d’agir autrement. Celle de toujours chercher à enrichir leur stock de connaissances. C’est l’autoroute vers l’excellence et une habitude indispensable pour devenir un optimiste. Ce schéma de pensée, et de vie, est le socle sur lequel repose la recherche de l’excellence. S’enrichir en continue votre stock de connaissance exige que vous preniez l’habitude de lire constamment et de vous astreindre à une formation perpétuelle sur les plans personnels et professionnel. Tout comme vous suivez un entrainement physique régulier pour rester en forme et en bonne santé, vous devez-vous entraîner mentalement, tous les jours, pour vous améliorer dans le secteur que vous avez choisi.

Pour arriver à atteindre l’apprentissage à tous les jours, vous devez mettre en application ces trois habitudes qui vous permettrons d’augmenter votre performance.

1- Lire tous les jours. Levez-vous tôt le matin et lisez pendant 30 à 60 minutes des documents sur votre secteur d’activité. Surlignez et prenez des notes. Réfléchissez chaque jour aux moyens de mettre en pratique, dans votre travail de tous les jours, ce que vous avez appris. Tout au long de la journée, réfléchissez à comment vous pourriez utiliser ce que vous avez lu pour être plus efficace. À la fin de chaque journée dans votre tête et au regard de vos nouvelles connaissance et compétences, évaluez vos résultats et vos projets.

Brefs, le fait est vous deviendrez un des acteurs les mieux documenté, avec le plus de connaissance et la plus grande expertise et l’un des mieux rémunérés de votre secteur d’activité, juste en prenant l’habitude de lire, tous les matins, les documents sur votre secteur d’activité pendant 30 à 60 minutes. Je n’ai jamais rencontré quelqu’un, quelque qui n’ait pas transformé sa vie et sa carrière en prenant l’habitude de lire tous les jours. Un investissement qui vous offrira un très gros retour sur l’investissement en termes de résultats, de gains et de satisfaction.

2- Se former auprès des experts. La deuxième habitude à prendre lorsqu’on souhaite s’inscrire en formation perpétuelle est d’assister au maximum de séminaires et de cours. Vous êtes responsable de votre formation, personnelle et professionnelle. Personne ne se préoccupe autant que vous de votre avenir de votre carrière. Personne ne se soucie autant que vous de votre capacité à accroître vos connaissance. Les gens qui atteint le sommet investissent beaucoup de temps et d’argent pour acquérir les compétences spécialisées dont ils ont besoin pour progresser plus rapidement dans leur secteur.

Ils sont plus positifs, plus motivés ont des objectifs plus importants et sont plus déterminés à réussir. Passer plusieurs heures en leur compagnie a un effet subtil mais puissant sur votre subconscient. Pendant ces cours ou séminaires pour adultes, le simple fait de côtoyer d’autres personnes qui ont réussi vous fait progresser notamment au niveau de la concentration.

Vous devez repérer quelles sont les conférences les plus importantes dans chacun de ces secteurs. Un expert pourra vous donner une bonne idée dans votre secteur, et cela peut parfois transformer toute votre carrière.

3- S’inscrire à l’université sur quatre roues. La troisième habitude que vous devez prendre est celle d’écouter des enregistrement de programme de formation dans votre voiture ou en marchant ou en faisant du sport. Les programmes de formation audio sont considérés par beaucoup comme l’invention majeure dans le domaine de l’éducation depuis l’invention de l’imprimerie. Et je suis d’accord avec eux.

Un individus moyen passe entre 500 et 1 000 heures au volant . Soit l’équivalent de trois à six mois de travail sur la base d’une semaine de 40 heures, ou l’équivalent d’un à deux semestres de cous à l’université.La course fait rage et vous en avez pris le départ, que vous en soyez conscient ou pas. Si vous n’avez pas pris l’habitude de lire tous les jours, d’assister régulièrement à des conférences ou à des cours et d’écouter des enregistrement de programmes de formation dans votre voiture pendant vos trajets et déplacement, quelqu’un est en train de le faire. Et cela ne fait aucun doute, c’est lui ou elle , qui remportera la course et vous le perdrez. 

Aucun autre habitude ne vous garantira d’obtenir de meilleurs résultats dans la vie que la formation perpétuelle, personnelle et professionnelle. La formation perpétuelle, vous ouvre toutes les portes. Elle augmente votre intelligence et votre créativité et elle met votre carrière sur la voie rapide. Tout le monde peut l’utiliser pour accomplir des choses extraordinaires dans sa vie. C’est une des habitudes les plus importantes que vous puissiez prendre et vous en récolterez les bienfaits tous les jours de votre vie.

Je trouve important de vous faire connaître ces trois habitudes, je tente de les mettre en pratique à tous les jours, ces idées ne sont pas de moi mais bien d’un auteur que j’ai découvert. Je vous invite à vous procurer le livre de Brian Tracy, les habitudes des millionnaires. Vous constaterez qu’après la lecture de ce livre vous appliquerez ces principes.

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Quelles sont vos motivations?

Qu’est-ce qui vous motive dans la vie? Votre travail ou vos projets d’avenir ? Que cherchez-vous vraiment? Vous n’avez pas envie de vous lever le matin? La journée vous paraît longue et plate? Ça arrive à tout le monde mais, il ne faudrait pas que cela vous arrive à tous les matins.

Il y a surement des moments où vous êtes assez motivés que toutes les questions plus haut vous ne vous les posez pas. Ce sont souvent des journées, au cours desquelles vous avez des choses qui vous font vibrer, vous stimulent, vous excitent. Cette motivation, que vous avez de vouloir vivre cette situation, font que les journées paraissent moins longues et plates.

Comme je vous l’ai déjà mentionné dans les articles antérieurs, il suffit de regarder avec des yeux positifs.  Je recommande qu’avant de vous coucher, vous visualisiez votre journée du lendemain et trouviez des moments qui vous feraient vibrer.  Quand nous identifions ces moments, nous cherchons dans notre fort intérieur des motivations. Suite à plusieurs lectures, j’ai compris que nous avons tous des motivations différentes. Selon votre leadership, vous allez devenir des modèles à suivre, il n’est pas rare de voir des gens se coller à vous pour vous ressembler.  

Au niveau des motivations, dans le monde du travail, certains vont avoir plus que tout besoin de se sentir libres et autonomes ce qui les motivera, c’est un travail dans lequel ils pourront s’organiser comme ils le veulent, avec beaucoup de souplesse dans leurs méthodes, leurs horaires. Ils préfèreront avoir moins de responsabilités, mais plus d’autonomie. Souvent nous les retrouvons dans des postes de direction au niveau des grandes organisations.

Ceux qui ont ce genre de motivation ont en général une assez grande estime de soi et un esprit d’indépendance. Ils ont plus de mal que d’autres à accepter les contraintes ou les règles données dans les organisations. Ils aiment aussi pouvoir prendre beaucoup d’initiatives. Ils développent des qualités qui les challengent. Vos motivations seront stimulées par le fait que l’on vous confiera des missions délicates, des objectifs devant lesquels d’autres ont échoué ou dont les enjeux sont importants pour l’organisation. Plus la barre sera haute, plus vous serez excité et motivé. Loin de vous décourager, le challenge que votre supérieur vous a demandé de résoudre augmentera votre énergie au travail. 

Chaque individu trouve ses motivations dans les défis que la vie lui donne. Nos expériences passées nous ont révélé les motivations que nous avions lors de ces événements.  Prenez conscience que les raisons de vos motivations sont différentes à chaque situation.  Mais une ligne directrice demeure, votre sens de la visualisation, votre sens de chercher dans chaque situation à laquelle vous faites face des motivations personnelles, pour que ces événements ne soit pas trop longs et plates. 

En terminant, pour trouver quelles sont vos motivations, je vous invite à tous les jours en vous levant et en vous regardant dans le miroir de vous dire aujourd’hui je suis motivé et je motiverai les autres. Je crois que l’on ne nait pas motivateur on le devient, alors commençons aujourd’hui à devenir des modèles pour les autres.

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La réconciliation!

La réconciliation

Depuis un mois, je réfléchis sur le mot réconciliation.  Que veut-il dire comme mot?  Il est bien évident que c’est la visite du pape qui m’a amené à réfléchir à ce mot. Mon texte d’aujourd’hui n’a rien de conciliant envers les gestes posés, ou les actions commises par peu importent les personnes en cause. Mais je pense aux victimes de ces gestes qui ont souffert toute leur vie, et aussi par le bris des liens de confiance que les victimes avaient auprès de leurs agresseurs. Nous devons prendre conscience que dans notre monde d’avant et d’aujourd’hui, il reste des gestes qui ne sont pas tolérés.

Mais revenons à la réconciliation, vous est-il déjà arrivé de vous réconcilier avec des gens ou des situations qui vous ont demandé énormément d’effort. Des gens de votre famille avec lesquelles, vous ne savez plus pourquoi, il s’est créé un froid. Des gens aux travaux, qui de par leurs actions, vous ont tassé du revers de la main, ou vous ont volé un poste auquel vous vouliez appliquer. Vous avez surement plusieurs autres exemples que les deux que je vous ai mentionnées. Mais une chose est certaine, nos situations nous font réfléchir sur les raisons qui ont placé ce fossé entre vous, il n’est pas toujours facile de s’en rappeler. Le pape veut se réconcilier avec les peuples autochtones pour des gestes que personnellement il n’a pas commis, assez impressionnants.  Un grand geste de pénitence. La réceptivité de ce geste n’a pas les résultats escomptés. Je pense que le problème est les attentes et les ententes.

Si vous avez déjà fait un processus de réconciliation, vous savez comment il est difficile de mettre de côté notre orgueil, pour démarrer une démarche de demande de pardon en souhaitant que l’autre personne accepte nos excuses et reparte sur de nouvelles bases. Réfléchissons, vous est-il déjà arrivé de demander des excuses à une personne et que ces excuses ne sont pas acceptées, ou on vous dit oui, mais vous sentez que ce oui n’est pas très sincère. Je vous invite à accepter les excuses de ces gens qui peut importe les raisons, les événements qui ont poussé ces gens à vous blesser, à vous meurtrir, ne peuvent continuer de vous détruire votre futur.

La réconciliation peut s’appliquer à nous tous. Nous avons tous eu des événements dans nos vies respectives qui ont laissé de mauvaises traces dans notre vie. Nous sommes les seuls qui peuvent accepter de passer à autre chose, de voir la vie sur le bon côté des choses.  Je dis souvent la prière de la sérénité, qui nous dit de se donner la force et le courage de changer les choses et la sagesse dans connaître les différences. Je crois sincèrement que de voir la vie de façon différente, nous aide à avancer dans la vie. Je suis certain que lorsque nous apprenons à pardonner nous avançons sur le chemin de la guérison. Je suis de ceux qui regarde la vie avec optimisme et qui se ne demande plus « pourquoi moi », quand des événements m’arrive dans ma vie. J’essaie de dire merci de me mettre sur mon chemin cet événement qui me fera vivre des choses particulières et qui me donnera une nouvelle expérience de vie.

J’aimerais que le monde entier voit la vie de cette façon, pourquoi vivre des guerres, pourquoi vivre dans de ce monde ou la guerre du pouvoir est tellement destructrice. Ou prétends que nous devons acquérir plus de territoire pour faire passer ces idées, parce que l’on se croit supérieur aux autres. Notre société a connu ce genre de monde, est-ce le genre de monde que l’on veut laisser à nos enfants. Moi, non, je veux leur laisser un monde ou il serait bon de vivre et un monde où ils seront appelle à le tracer selon leur volonté. J’ai une immense confiance envers les jeunes, je suis certain que parmi eux, il existe de très bonnes personnes en qui je vais pouvoir leur faire confiance, et leur laisser les destinées de ma vie.

La réconciliation et le pardon sont des mots qui font partie de ma vie et qui sont des mots forts de sens. Je vous invite à réfléchir aux gens que vous avez surement à blesser profondément et demandez pardon. Vous avez surement des gens que vous avez mis de côté, que vous ne côtoyez plus parce qu’il a eu un malentendu entre vous. Prenez le temps de vous réconcilier, parce que vous vous rappelez tous les beaux moments que vous aviez passés ensemble dans le temps. Comment pouvons-nous être des modèles pour nos jeunes quand nous leur disons demande pardon à ta sœur de l’avoir blessé, mais comme adulte on reste accrocher à des choses qui nous réduise à dire fais ce que je ne te dis pas ce que je fais. Est-ce l’image que nous voulons laisser à nos enfants. Je crois sincèrement que l’être humain a cette force de caractère pour aider les autres à laisser un monde meilleur à nos enfants. 

En terminant, faite une introspection, faite une analyse et mettez-vous en action de réconcilier tout ce que vous avez brisé, détruit, et recoller les pots cassés, vous vous en porterez que mieux.

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Commencez par faire votre lit!

Je travaille extrêmement fort sur moi, pour amélioré ma performance sur les choses que j’ai à faire. Je souffre quelques fois de procrastination. J’ai des habitudes lorsque je me sens plus  fatigué d’être moins productif. Certains diront qu’il est normal, nous ne pouvons toujours poussé la machine à fond. Il nous faut des périodes de repos. Mais il est très important d’améliorer nos performances et de ne pas remettre à demain ce que nous pouvons faire aujourd’hui.

Durant la semaine qui se termine, j’ai vécu des périodes de doutes, d’inquiétudes. Mais chaque fois que ces situations m’arrivent, j’écoute la vidéo du discours de l’amiral William H. McRaven qu’il a livré lors de la remise des diplômes à l’Université du Texas le 17 mai 2014.

Dans son allocution, l’amiral souligne le slogan de l’université qui est le suivant : « Ce qui commence ici change le monde. » Je dois admettre que j’aime bien. « Ce qui commence ici change le monde. »  

Mais, si chacun d’entre vous changeais la vie de seulement 10 personnes – et chacune de ces personnes-là changeais la vie de 10 autres personnes et ainsi de suite. Si vous pensez qu’il est difficile de changer la vie de 10 personnes – de changer leur vie pour toujours – vous avez tort. L’amiral soulève une expérience qu’il a vue en Afghanistan : un sous-officier de l’équipe de mobilisation féminine comprend que quelque chose ne va pas et ordonne au peloton d’infanterie de s’éloigner d’un véhicule qui contenait une bombe de 500 livres, sauvant ainsi la vie d’une douzaine de soldats.

Mais, si vous y réfléchissez, non seulement ces soldats ont été sauvés par les décisions d’une seule personne, mais leurs enfants pas encore nés ont également été sauvés. Et les enfants de leurs enfants ont été sauvés. Les générations ont été sauvées par une décision, par une personne.

Dans cette vidéo, l’amiral McRaven nous donne 10 leçons, mais je vais vous parler de la première, soit de commencer pas faire votre lit. Chaque matin, en formation de marine, mes instructeurs se présentaient dans ma caserne et la première chose à inspecter était votre lit. Si vous le faisiez bien, les coins seraient carrés, les couvertures bien serrées, l’oreiller centré juste sous la tête de lit et la couverture supplémentaire pliée proprement au pied du support – c’est le ton de la marine pour le lit.

C’était une tâche simple – au mieux banale. Mais chaque matin, nous devions faire notre lit à la perfection. Cela semblait un peu ridicule à l’époque, mais la sagesse de ce simple geste m’a été prouvée à maintes reprises. Si vous faites votre lit chaque matin, vous aurez accompli la première tâche de la journée. Cela vous donnera un petit sentiment de fierté et vous encouragera à faire une autre tâche, une autre et une autre. À la fin de la journée, cette tâche terminée sera transformée en plusieurs tâches. Faire votre lit renforcera également le fait que les petites choses de la vie importent. Si vous ne pouvez pas faire les petites choses correctement, vous ne ferez jamais les grandes choses correctement.

Cette phrase m’a frappé en plein front, comment peut-on être capable de réaliser de grande chose, s’il nous est pas possible d’atteindre de petite chose. Faire son lit le matin est une activité plus que banal, certains diront pourquoi le faire, quand je vais me recoucher ce soir. Grande vérité. Mais poussons plus loin l’analyse de cette situation, si à chaque fois que nous avons une tâche à accomplir, nous cherchons une excuse pour ne pas la faire. Nous arrivons à la fin de la journée avec aucune tâche d’accomplis. Pour moi cela veut dire tu aurais du rester chez-vous, car on ne peut faire travailler quelqu’un qui trouve des excuses à chaque fois qu’il fait faire quelques choses.


Sachez que la vie n’est pas juste et que vous échouerez souvent. Mais si vous prenez des risques, doublez d’ardeur quand les temps sont durs, faites face aux intimidateurs, soulevez les opprimés et ne baissez jamais les bras – si vous faites cela, alors la prochaine génération et les générations suivantes vivront dans un monde bien meilleur que celui que nous avons aujourd’hui.

Notre génération pourrait elle être celle qui va donner à nos enfants, un monde beaucoup plus conscient qu’à force de faire des petites choses, nous allons réaliser de grand projet. Pourrions-nous être ceux qui guideront les jeunes d’aujourd’hui vers un monde meilleur. Ne procrastiné plus, les choses qui doivent être faite aujourd’hui, soyez des modèles pour ces jeunes qui veulent faire leur marque dans la vie. Encouragez ces gens qui vont diriger notre monde de demain. Et quand vous sentirez que vous vous laissez aller ou que vous vivrez des moments plus difficiles, tapez William H. McRaven dans Youtube et écoutez.

Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit.

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L’amitié véritable

L’amitié véritable

Je viens de passer une fin de semaine mémorable avec des amis au chalet. Je cherchais un thème pour mon article de cette semaine. Et je faisais des recherches, sur différent thème et je suis tombé sur un article de Nadine Deschesneaux à publier en 2011 dans la revue coup de pouce. Ce texte représente bien ce qu’est l’amitié pour moi. Voici les 10 commandements de l’amitié véritable, tels qu’écrits par Mme Deschesneaux

1. Telle qu’elle est tu la prendras

C’est la base de l’amitié: accepter l’autre comme il l’est ou comme elle est,  avec ses qualités, mais aussi ses défauts, et même si on n’est pas toujours d’accord avec ce qu’il ou qu’elle dit ou fait. Il ou elle a prend des décisions qui ne font pas votre affaire, il ou elle vend tout pour s’installer à la campagne? Avant de critiquer ses choix ou de lui dire ce qu’on ferait à sa place, on prend le temps de se mettre dans ses souliers et d’essayer de comprendre ses décisions. C’est grâce à cette sollicitude bienveillante qu’on arrive à garder l’amitié vivante et vraiment aidante.

2. Attentivement, tu écouteras

On écoute sans juger et, surtout, sans chercher à donner notre opinion à tout prix. Autrement dit, avant de lui balancer nos conseils, on s’assure que c’est vraiment ce qu’elle attend de nous. On se rappelle aussi qu’écouter, ce n’est pas juste entendre: savoir écouter son amie, c’est aussi être capable de décoder ce qu’elle ressent dans le choix de ses mots, l’intonation de sa voix et même ses silences. Bref, on s’assure de lui offrir une oreille vraiment attentive.

3. De comptes point, tu ne tiendras

En amitié, on s’apporte beaucoup, mais on ne se doit rien. On raye donc de notre vocabulaire les reproches du genre «Tu ne m’as pas appelée hier», «Tu vois plus souvent untel que moi ou unetelle que moi» ou «Tu ne me jases pas longtemps sur MSN». On ne s’offusque pas non plus si nos rencontres ne sont pas aussi fréquentes qu’avant ou si elles ne durent plus jusqu’aux petites heures du matin. Ce n’est pas la quantité, mais la qualité des moments passés ensemble qu’on retient. On se rappelle qu’on peut nous aussi être prise dans un tourbillon pendant quelques semaines, et que nos amies n’en sont pas moins importantes à nos yeux.

4. Ton jardin secret tu lui ouvriras

L’amie véritable, c’est celle à qui on peut tout dire, nos joies comme nos peines, nos projets comme nos doutes. Mais pour cela, il faut que notre relation aille plus loin que d’échanger des banalités ou rigoler ensemble autour d’une tasse à café ou une bonne bière. Pour cela, il faut lui donner la clé de notre cœur. Et attendre la réciproque. Une étape de taille pour certaines, mais aussi une façon infaillible de prendre le pouls d’une amitié.

5. Des rituels tu inventeras

Ils n’ont pas leur pareil pour faire de nos rencontres des occasions spéciales et consolident nos liens tout en nous permettant d’anticiper le bonheur de se revoir. Cela dit, on laisse aussi place à la spontanéité en acceptant, notamment, les sorties impromptues ou les plans de dernière minute, ne serait-ce que pour se faire croire, l’espace d’un moment, qu’on a encore 20 ans et pas de soucis!

6. Les petites attentions tu multiplieras

Faire plaisir à une amie n’exige pas nécessairement une longue préparation. Des suggestions: lui servir des compliments sincères régulièrement (on n’en reçoit jamais assez!), l’encourager dans ses projets et prendre des nouvelles de ses démarches, déposer une tasse de bon café sur sa table, faire son gâteau préféré et l’apporter quand on va la voir, etc. L’amitié se renforce dans l’action. Donc, on donne souvent des preuves d’amitié, si petites soient-elles.

7. Avec tes amies, tu évolueras

Au départ, on était inséparables. Puis sont venus le boulot, les chums, les enfants et une tonne d’obligations. Qu’on le veuille ou non, notre amitié en a subi le contrecoup. Le défi, c’est de s’adapter. Rien n’empêche de se voir avec les enfants, avec les chums, parfois les deux ensemble, parfois seules, parfois avec d’autres (nouvelles) amies… L’important est de ne pas se braquer contre les changements et de faire confiance à la vie.

8. En temps réel, tu communiqueras

Accro à la techno, on n’utilise plus que l’ordi pour donner et prendre des nouvelles de notre entourage? Si les réseaux sociaux permettent de communiquer instantanément avec les copains et copines, ils ont un peu tendance à dépersonnaliser le contact. Alors, au lieu d’un autre courriel, pourquoi ne pas prendre le temps de lui donner un petit coup de fil pour entendre sa jolie voix en même temps qu’on prend de ses nouvelles? Cela sera sûrement plus apprécié qu’un simple clic sur une case «J’aime» dans son statut Facebook.

9. Honnête et franche tu seras

C’est crucial. Évidemment, lorsque la vérité risque de blesser, il vaut mieux la servir en choisissant autant les mots que le moment. Et, si ce qu’on dit à notre copain ou copine lui ouvre les yeux sur une réalité de sa vie, on l’assure de notre affection et on lui dit qu’on sera là pour l’épauler pour la suite des choses!

10. Par l’entraide, tu grandiras

Une des forces de l’amitié, c’est de pouvoir tabler sur nos différences. Par exemple: notre copain ou copine est plutôt prompt et soupe au lait, alors qu’on est davantage placide et réfléchie? On lui propose un pacte: quand elle sent que la tension monte en elle, elle nous appelle ou nous envoie un courriel en précisant d’emblée qu’elle a besoin de nous pour une «urgence émotion». Nul doute qu’ensemble on réussira à relativiser ce qui lui arrive. Inversement, quand on aura besoin de trancher, elle pourra nous donner le coup de pouce qui nous manque.

J’ai apporté quelques modifications au texte de Nadine Deschesneaux, mais les 10 commandements sont restés les mêmes, parce que je pense que cela représente bien ce que je pense de l’amitié.  Je vous demande de réfléchir à vos amitiés, est-ce que ces règles s’appliquent pour vous? Quelle place occupe vos amis dans votre vie, avec les familles moins nombreuses nous réalisons que nous avons plus d’amis que de de frère ou sœur. Quelle importance accordez-vous à cette amitié? Qu’est-ce que serait votre vie sans ces relations amicales avec ces individus qui avant étaient des inconnus pour vous? Sur quelle valeur est née votre amitié? Profitez le plus de moments privilégiés comme ceux que nous avons vécu en fin de semaine.

Ces questions ont simplement pour but de vous faire réfléchir à l’importance que ces gens occupent dans votre vie. Pour Josée et moi, je veux remercier Marc, Josée, Claude et Mireille, pour cette belle fin de semaine mémorable. Et merci de m’avoir inspiré de faire un texte sur l’amitié véritable.

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