Le sourire

Le sourire

La semaine dernière, j’ai pris une semaine de vacances. Non pas que je n’ai pas continué d’écrire tous les jours. J’ai juste pris une pause pour refaire le plein d’énergie. Les gens qui comme moi, mettent en ligne des blogues toutes les semaines savent comment cela demande du travail.  Chercher chaque semaine, un sujet, faire une recherche sur le sujet, analyser les résultats de la recherche, et prendre la décision du sens que notre texte va prendre cette semaine. 

Vos commentaires sont très importants pour moi, je ne sais pas si vous êtes gêné, mais des fois je m’attends à plus de commentaires et je n’en reçois.  Sachez que j’ai vraiment besoin de vos commentaires, pour me ressourcer et trouver des sujets de recherche qui me permettra de vous parler de choses qui sont importantes pour vous.

Un blogue se nourrit de l’échange qu’a le blogueur avec son auditoire. Pour m’assurer que je vais dans la bonne direction, j’ai besoin de votre participation, de votre collaboration et ensemble nous construirons un monde meilleur.

Ce matin, je veux vous parler du sourire, vous avez surement vécu cette situation, quelqu’un vous sourit et automatiquement vous lui souriez. Pourquoi répondez-vous par un sourire à quelqu’un  qui vous sourit. Parce que notre subconscient nous place dans l’objectif de redonner la même chose. Les sourires sont la plus belle chose que l’on perd rapidement.

Nous vivons quotidiennement des situations qui nous placent dans des situations délicates et qui font que notre sourire disparait. Il est bien évident que lorsque nous apprenons de mauvaises nouvelles la première chose que l’on perd est notre sourire. C’est juste logique, une mauvaise nouvelle nous donne une attitude très différente de l’attitude de notre réveil. Mais sachez que lorsque nous travaillons fort nous pouvons garder un sourire dans ces situations très particulières, nous en sortons grandit. Ce n’est pas facile faire et je partage votre doute dans cette énoncée, mais sachez qu’il serait intéressant que vous l’essayiez.

Le sourire peut-être dans la voix, dans l’intonation que l’on donne à vos commentaires.  Aussi dans les choses qui sort de notre bouche peut exploser de sourire. Le sourire est un excellent baume à toutes les situations. Je vous invite à faire l’exercice aujourd’hui souriez aux gens que vous côtoyer, dites-leur un beau bonjour avec un immense sourire et prenez note de la réponse que vous allez recevoir en retour. Un proverbe que j’aime beaucoup qui dit «On récolte ce que l’on sème».

Sème le sourire, tu récolteras le sourire. Sème la peur, tu récolteras la peur. J’ai tellement pratiqué ce proverbe, que j’en suis devenu un expert. Dans toutes les expériences que j’ai vécues, autant professionnellement que personnellement, j’ai de multiples commentaires qui valident ce proverbe. C’est pourquoi maintenant je veux semer du bonheur pour récolter du bonheur.

Je rencontre des gens qui ont le sourire facile et qui automatiquement me met dans une relation de confiance. Les gens qui mettent en pratique, l’apport du sourire dans leurs situations en tire plus de bénéfiques que de choses négatives. Mais faites attention, il a des personnes qui ont le sourire forcé, eux je les détecte à 100 miles à ronde. Ces gens se forcent pour nous montrer des personnages qui ne sont pas les vrai, ils ce mettent un masque et pensent que nous ne voyons leurs vrais visages. Les gens sont souvent malheureux à l’intérieur, ils doivent prendre une décision de quitter les choses qui les rendent malheureux. Ce n’est pas une décision facile, mais très salutaire.

Le sourire pour moi est le meilleur remède à vos moments d’anxiété, de crainte et de peur. Prenez le temps, le matin lors de votre toilette de vous sourire, de vous souhaiter une bonne journée. Je vous fais part de mon exercice matinal, le matin en me faisant la barbe, je souhaite à Denis une belle journée avec un immense sourire. Normalement cela fait du bien, car la personne la plus importante pour Denis est celle qui voit dans le miroir.

En terminant, faites vos propres expériences et constatez les changements que cela apportera dans votre quotidien. Je vous invite à mettre en place cette pratique, pour que vous puissiez en apprécier les bénéfices. ET ne perdez jamais de vue que «l’on récolte ce que l’on sème.»

Motivaction.coach

6, rue Béram

L’Épiphanie (Québec)

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