Si tu améliores le présent, ce qui viendra ensuite sera meilleur. « Oublie le futur et vis chaque jour de ta vie » de Paulo Coelho (L’Alchimiste) est une grande vérité que je viens de lire ce matin dans ma lecture matinale. Trop de gens travaillent pour un futur et oublient le moment présent. Ça ne démolit pas ma pensée d’avoir des objectifs. Pour réussir à aller à l’étage suivant, il faut prendre l’escalier, se mettre en action, marche par marche, et arriver à l’étage suivant. On ne reporte pas à demain ce que l’on peut faire aujourd’hui. Car quelle garantie avons-nous sur demain? Aucune, et demain est un autre jour avec son lot d’étages à monter.
Trop de gens consultent des personnes qui prédisent l’avenir. Qu’est-ce que cela changerait de savoir quand nous allons mourir? Avant, je voulais savoir parce que je me disais que je ferais tout ce que je veux faire avant de disparaitre. Pourquoi ne pas regarder la situation différemment, pourquoi ne pas vivre comme si aujourd’hui était votre dernière journée. Je suis certain que vous la vivriez différemment que lors de votre réveil, et bien avant de lire ce texte.
J’ai toujours une liste de mes 25 rêves, que je regardais de temps en temps. Depuis deux semaines, je la lis à haute voix, à tous les matins, dans l’objectif de nourrir mon subconscient. Je l’avais mis de côté depuis quelques années; ces rêves étaient oubliés, je viens de les réactiver. Longtemps, j’ai dit que je voulais arriver dans la dernière étape de ma vie et n’avoir aucun regret de ne pas avoir vécu tout ce que je voulais vivre. J’ai abdiqué, car je réalise que j’aurai toujours des rêves qui vont nourrir mon imaginaire. Je suis une machine à désirer des choses, des états, des objectifs qui me font avancer comme être humain. Je vous invite à faire comme moi, faites une liste de vos 25 rêves, rien n’est farfelu. Si votre rêve vient de vos tripes, vous allez tout faire pour qu’il se réalise. Quand vous réalisez un rêve, ne faites pas comme moi. Avant je refaisais ma liste. Aujourd’hui, je rature le rêve réalisé et j’en ajoute un nouveau. Alors je vois le progrès que je fais dans mon chemin de vie. Alors au travail, faites votre liste!
Nous sommes des êtres d’émotions; nous vivons selon ce que nous sommes. Chacun de nous avons différents parcours de vie qui ont sculpté la personne que nous sommes actuellement. Nous voilà dans la même lignée que la pensée de Coelho, vivre le présent. Je consacre énormément de temps sur moi; certains me diront que c’est ma décision et ils ont raison. Mais prenez conscience quelle est la dernière chose que vous avez faite pour vous. Prendre du temps pour lire, écouter de la musique, aller prendre une marche en pleine nature, surtout que les belles journées s’en viennent. Prendre un rendez-vous pour un soin corporel. Prendre du temps pour voir ou parler à des amis, lorsque le déconfinement arrivera. Je vous invite à bloquer du temps pour vous dans votre agenda, et oui quotidiennement, vous devriez avoir du temps pour vous. Mettez-vous en action, il est évident que vous allez faire des erreurs, que peut-être la première semaine, vous allez réussir durant deux jours, mais ne vous découragez pas, gardez l’objectif bien en tête et vous allez réaliser après quelques temps que tous les jours vous avez des blocs de temps destinés à vous.
Cet exercice vous permettra d’être bien dans votre corps et votre âme. Il faut se donner des opportunités où nous priorisons la personne la plus importante, vous. Après avoir pris du temps pour vous, vous serez plus disponible et dans un meilleur état pour les autres (conjoint, enfants, collègues et amis). Ces pistes, que je vous donne, sont pour moi des choses que j’ai essayées et je peux vous dire que ça fonctionne. Il est bien évident que les gens qui vous entourent auront à apprivoiser vos changements. C’est pourquoi je recommande aux gens d’y aller doucement. Je connais trop de gens qui ont changé tellement rapidement que cela a plus généré de conflits que de bien-être.
Prenons l’exemple des gens qui se mettent au régime. Ils s’attaquent tellement sérieusement, apportent d’immenses changements, coupent tellement de choses qui les alimentaient avant que le régime pour eux représente privation, ou une chose à connotation négative. Il faut changer votre façon de revoir l’objectif, changer tranquillement votre alimentation, n’achetez plus les mauvaises choses, ne faites plus les allées à l’épicerie pour vous éviter toute tentation.
En terminant, prendre du temps pour soi n’est pas du temps dépensé; c’est le meilleur investissement que vous pouvez faire. Vous nourrissez votre présent qui est votre personne et ce sont vos proches qui en bénéficieront. Car si vous êtes mieux dans votre peau, vous allez être moins impatients avec les autres. Vous aurez moins l’impression que tout votre temps est pour les autres et qu’il ne vous reste que des miettes. Mes expériences le prouvent, ne faites pas comme moi : n’attendez pas la quarantaine avancée avant de vous choisir. Prenez soin de votre présent pour mieux profiter du futur.
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