Tous les jours, on se pose cette question : « Suis-je performant? » Il est bien évident que nous ne performons pas à tous les jours au même niveau. Nous sommes extrêmement influencés par de multiples choses qui nous affectent. Depuis quelques mois, je prends de plus en plus conscience des choses qui me dérangent dans une journée et qui affectent ma performance.
Souvent le niveau de notre satisfaction de notre performance est sujet à notre perception de notre journée. L’être humain est ainsi fait que souvent nous ne retenons que les choses qui nous ont dérangés durant la journée. Il est difficile pour chacun d’entre nous de ne regarder que le bon côté des choses qui se sont déroulées durant cette période. Je recommande de prendre quelques minutes à la fin de la journée et d’effacer de votre mémoire tous les irritants de la journée qui mettront en doute le degré de votre satisfaction de la performance que vous avez donnée.
Prenons un exemple. Un sport que j’aime personnellement le baseball, le champion des frappeurs de la ligue a une moyenne supérieure à 300. Ce qui confirme que 3 fois sur 10, il frappe un coup sûr et les 7 autres fois, il est retiré. Le meilleur frappeur vit 7 échecs sur 10. Toutes les équipes veulent ce genre de frappeur qui vit plus d’échecs que de victoires car il est très performant.
Vous voyez, l’exemple ci-haut dénote que le mot performance est très relatif. Souvent la performance que l’on exige pour soi-même est très hautement estimée. Ce qui nous amène souvent à vivre les échecs. Je recommande souvent aux gens de prendre l’objectif à atteindre et de le diviser avec des niveaux et de récompenser la performance à chaque niveau. Prenons un autre exemple : je veux être performant au travail, je veux terminer mes journées avec une satisfaction du devoir accompli. La première chose est de savoir diviser notre journée en niveau. Avant la pause du matin, avant l’heure du lunch, le retour du lunch et la fin de la journée. Fixez-vous des objectifs que vous voulez atteindre durant votre quart de travail et gardez-les toujours à la vue. Quand vous terminez votre journée, prenez quelques minutes pour préparer la journée du lendemain; ce qui ne fut pas fait dans votre planning de votre journée doit être fait le lendemain matin avant la pause. Depuis que j’applique cette méthode, je vous dirais que majoritairement je suis satisfait de mes performances.
Vous lisez actuellement une infolettre. Cet engagement que j’ai pris depuis le début de l’année 2019 je m’encourage à partager ma passion d’écrire et de trouver des sujets qui peuvent vous intéresser. Suis-je performant à toutes les infolettres? Je vous dirais probablement que non; mais une chose est certaine, mon désir de performer et de devenir meilleur de semaine en semaine se résume à ceci. Je suis un passionné de vouloir devenir meilleur de jour en jour, pour moi cela passe par la lecture de livres positifs, de ne voir que le bon côté des choses, de prendre du temps pour ma passion de l’écriture.
En terminant prenez le temps de vous poser cette question Suis-je performant?
Motivaction.coach
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