Comment atteindre mes objectifs?

Une excellente question que nous nous posons tous de temps en temps.  Quand les gens me demandent, Denis comment je peux atteindre mes objectifs? Ma première réponse est, il faut que tu les écrives. Tant que tu n’auras pas couché sur papier tes objectifs précis et mesurables, tes objectifs demeureront une idée.  Rien de pire que d’avoir des objectifs intéressants et de ne pas avoir de chemins pour savoir comment les atteindre.

« Le plus grand danger qui nous guette n’est pas de viser un but trop élevé et de le manquer, mais plutôt de choisir une cible trop modeste et de l’atteindre »

                                                                                   Michel-Ange

Vous voulez être l’exception à la règle, vous voulez faire partie du 3% de la population qui prend son objectif au sérieux et qui,  par conséquent, a un rendement supérieur. Pour réussir, il ne faut pas avoir trop d’objectifs, vous devez vous fixer des objectifs dans des sphères de votre vie où vous voulez y apporter des changements. Sans un but précis couché sur papier, vos chances de réussite diminuent considérablement.

Voici trois conseils que je vous recommande de mettre en place pour réussir à atteindre vos objectifs;

  1. Couchez vos objectifs sur papier.

C’est indispensable! Il n’y a pas d’autre option. Tant que vous n’avez pas couché vos objectifs sur papier, ils ne sont que des idées dans votre esprit. Vos objectifs doivent être à la fois précis et mesurables.  Je veux acheter la voiture de mes rêves, d’ici mai 2022. D’ici le mois de mai, je vais faire des recherches, sur le cout d’acquisition, le cout des assurances, des plaques, de la consommation d’essence. S’il faut que je mette de l’argent de côté pour avoir un dépôt lors de l’achat et le taux de financement.  Durant tous les mois qui suivront jusqu’au mois de mai 2022, je vais décortiquer cette période en petites périodes avec de petits objectifs tout en me préparant dans le chemin de mon objectif.

  • Parlez de vos buts à un ami.

Parlez de vos buts à un ami ou un collègue. Ils deviennent ainsi plus réels. Vous déclarez votre objectif, cela renforce votre engagement, votre détermination dans l’atteinte de ce but. Vous sollicitez leur appui, vous leur demandez de vous soutenir dans ce chemin.  Vous ne voulez pas le décevoir, vous ne voulez pas passer pour un grand parleur.  Il faut choisir la bonne personne à qui nous allons donner nos objectifs, car si notre choix n’est pas le bon, nos amis vont nous décourager. Alors faites le bon choix.

  • Mettez en place un système de vérification.

Prenez le temps de mettre en place un outil pour vous assurer d’atteindre vos objectifs. Avoir continuellement dans votre champ de vision la liste de vos objectifs. Certaines personnes les mettent dans leur cellulaire comme fond d’écran, sur leur tablette ou leur ordinateur. J’ai déjà entendu des personnes me dire qu’ils ont collé un bout de papier dans le miroir de la salle de bain, comme ça tous les matins en faisant leur toilette, ils prennent le temps de les relire. La réussite de cet outil est aussi d’être capable d’évaluer où nous en sommes rendus dans notre chemin vers la réussite.

Pour ceux qui n’ont jamais fonctionné avec une liste d’objectifs, je vous recommande de débuter avec ce que je vous propose ici. Prenez trois catégories de votre vie pour lesquelles vous aimeriez que des choses changent. Choisissez parmi les catégories suivantes: finance, santé et forme physique, relations, emplois et carrière, biens matériels, croissance personnelle, temps libre et loisirs. Alors faites vos choix, faites-vous un tableau avec 4 colonnes, la première pour indiquer la catégorie, la seconde l’objectif, la troisième le chemin, l’action à faire ou l’action que vous devez poser, la quatrième et dernière, le délai que vous vous fixez pour réussir à atteindre vos objectifs.

Pour le néophyte, je vous recommande de vous fixer trois objectifs pour débuter. Une fois que vous en avez atteint un, vous le remplacez par un autre. Soyez réaliste ! Pour réussir cet exercice, vous devez vous fixer des buts atteignables dans un délai de six mois maximum. Sinon, un délai trop long risque de vous démotiver, et lorsque vous vivrez cet état, vous comprendrez que la réussite de cette habitude est de débuter par 3 objectifs. Plus vous mettrez cet outil en pratique dans votre vie, plus vous serez motivé pour passer de 3 à 4 ,5 ou 6 catégories.

Je vous invite à ne pas baisser les bras. Si vous avez des moments de découragement, retournez au début et parlez à votre ami afin de solliciter son aide moral. Vous remarquerez qu’il souhaite autant que vous que vous réussissiez.

Avec le temps vous réaliserez que nous sommes capables de grandes choses, il faut juste y rêver. Travailler pour atteindre votre objectif est une grande source de motivation. Plus d’efforts vous ferez pour réussir, plus le degré de satisfaction sera grand. Prenez exemple sur toutes les grandes équipes qui ont gagné la coupe Stanley ou l’athlète qui gagne aux Olympiques. Leur démonstration de joie leur font oublier tous les efforts qu’ils ont dû mettre pour atteindre leur but.

Toi, comment réagirais-tu lorsque tu atteindras ton but, je vous suggère de réagir comme si tu gagnais la coupe Stanley. Parce que l’euphorie que tu ressentirais, tu en deviendrais accro, et tu voudras revivre cette sensation. C’est une bonne drogue, à laquelle on peut devenir dépendant, c’est gratifiant. Alors, prenez un stylo et un cahier de notes et inscrivez vos objectifs. Suivez le chemin démontré.

Motivaction.coach

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