Voici un article que j’avais publier en mars 2019 sur la reconnaissance et la gratitude.
Au moment d’écrire ce texte, Josée et moi sommes en formation de ressourcement à Cayo Coco. La température vacille entre 26 et 28 degrés et nous en avons moins épais sur le dos. Ce ressourcement arrive au bon moment dans notre vie. Au cours des derniers mois, nous nous sommes donnés à plus de 110%. Josée à cumulé une fonction à ma demande, qui l’a fait sortir de sa zone de confort. Moi aussi, j’ai travaillé extrêmement fort depuis l’été dernier, sans prendre du temps pour nous deux. La vie va vite et nous emporte dans un tourbillon d’événements.
Mais suite à mon texte de la semaine passée, je me suis dit que si la loi de l’attraction fonctionne vraiment, elle ne résulte pas toujours par du positif. Je lis présentement le livre de François Lemay intitulé Tout est toujours parfait! Je prends conscience que la loi de l’attraction a fait son œuvre. Le changement dans ma vie m’a donné le privilège de mettre en place le désir profond que j’ai depuis longtemps, d’écrire des chroniques, de préparer et de donner des conférences. Ces désirs qui, depuis longtemps, faisaient partie de ma liste de mes 25 rêves, font que la situation actuelle m’a apporté le temps pour réaliser ces rêves. Je suis très reconnaissant envers la vie de me permettre de réaliser ces rêves.
Cette semaine, il est logique pour moi de vous entretenir sur la gratitude et la reconnaissance. La loi de l’attraction nous oblige à mettre en place tous les moyens pour réaliser nos désirs. Un coup arrivé au sommet, on doit avoir de la reconnaissance pour les efforts mis en place. Dire merci à soi quand les efforts sont personnels, dire merci aux autres quand les sommets atteins touchent plusieurs individus. Mais la gratitude est un cheminement encore plus important pour moi. De reconnaitre et de remercier la vie pour toutes les choses qu’elle nous apporte, qu’elles soient bonnes ou mauvaises.
Certains d’entre vous diront « pourquoi avoir de la gratitude quand une nouvelle est mauvaise? ». Dans mes lectures positives, plein d’exemples nous amènent à penser comme ça. Si une mauvaise nouvelle nous arrive, si nous restons dans ce négativisme, nous allons broyer du noir, alors il faut prendre acte de la nouvelle et trouver une façon positive de regarder la vie. Pour moi, Chantal Petitclerc, athlète paralympique, gagnante de plusieurs médailles et ayant atteint tous les sommets inespérés, a dit lors de son réveil à l’hôpital après son accident, lorsque les médecins lui ont appris qu’elle ne pourrait plus jamais marcher : « On ne choisit pas toujours ce qui nous arrive dans la vie mais on peut toujours décider de l’attitude avec laquelle on fera face à ces défis ».
L’exemple est flagrant, il faut avoir de la gratitude même dans les moments les plus durs de notre vie. Tout est une question de pensée. Je vous recommande qu’elle soit positive, qu’elle vous apporte de la clarté dans une vision de vivre avec cette situation.
Dans son livre, François Lemay écrit tout le temps It’s OK, Tout est toujours parfait! Il a raison si à chaque fois nous avons de la gratitude ou de la reconnaissance. Il est bien évident que nos pensées seront dans le bon ordre. À partir d’aujourd’hui, nous travaillons à mettre en pratique ce mode de remerciement à la vie. Pour moi, merci de me lire, de partager mes réflexions à vos connaissances. Seul je peux atteindre bien des gens mais en gang je peux atteindre beaucoup plus de gens. Merci!
Motivaction.coach 