Conscience en soi

Je prend conscience que la vie passe rapidement et que nous ne prenions pas le temps de la déguster. Le travail, la famille, les amis, les activités sociales nous occupent nos semaines, nos mois et nos années. Lorsque nous réalisons que la temps passe nous sommes rendus à l’aube de la retraite. Cette prise de conscience en soi n’est pas négative, elle fait les personnes que nous sommes.

Souvent dans notre vie, nous avons accepté des choses, des postes pour combler un vide que nous avions, trop souvent, j’ai croisé des personnes qui étaient très impliquées dans un paquet de chose, ou des travailleurs acharnés qui passaient plus de temps au bureau ou dans le bénévolat qu’à la maison. Ces personnes n’avaient pas conscience que toutes leurs occupations étaient un baume sur une blessure plus importante, certains d’entre eux n’étaient pas bien à la maison, ou ne priorisaient pas la famille, la conjointe. Alors pour combler leur inconfort, ils se garochaient dans le travail ou le bénévolat. Est-ce votre cas?

Alessandra Pintore à écrit en 2020 un article « un moment propice à la prise de conscience» ou elle nous parle de sa recherche sur le sujet, j’en ai extrait une partie de son article que je trouve intéressant soit le questionnement que l’on se doit se poser quand il nous arrive ce moment ou tout est propice à une prise de conscience.

Pour développer la conscience de soi, vous devez savoir vous poser les questions importantes… Avec cette vérité vient le pouvoir. Alors demandez-vous :

● Ai-je clairement défini les valeurs qui expriment ce qui est le plus important pour moi ?

● Est-ce que je sais ce que je veux de la vie ?

● Puis-je décrire mon environnement de travail idéal ?

● Qu’est-ce qui est le plus gratifiant pour moi ?

● Dans quels types de situations je me sens le plus satisfait ?

● Quelles activités me procurent le plus de joie ?

● Mes objectifs professionnels et personnels sont-ils clairs ? 

● Lorsque j’échoue à quelque chose, puis-je généralement comprendre où j’ai échoué ?● Est-ce que je connais l’impact de mes actions sur ceux qui m’entourent ?

Cette compétence (car elle est une compétence) est probablement la plus difficile à maîtriser et certainement la plus laborieuse à développer. Étant intangible, et un peu mystérieuse, les gens ont tendance à vouloir passer par-dessus pour arriver à des compétences plus pratico-pratiques. Ils n’y voient pas de nécessité, et pensent même que c’est une vraie perte de temps.

Toute personne qui ne s’investit pas à se connaître, à se découvrir, à faire une introspection approfondie, à identifier ses forces et ses faiblesses, briser des paradigmes et adopter les comportements nécessaires à un épanouissement de longue durée, ne réussit pas ! En résistant à cette étape on ne fait que bâtir une maison sur des fondations affaiblies… Et à la première tempête… Tout s’envole ! Dès qu’un obstacle à l’atteinte de nos objectifs survient, dès que quelque chose d’imprévu survient… Tout tombe en mille morceaux.

Aussi les gens ont de la difficultés à se voir faire autre chose, je recommande à tous de se mettre en danger une fois dans leur vie pour réaliser la force intérieur que nous avons tous. C’est lorsque nous sommes confrontés à des difficultés que nous découvrons la force intérieur que nous avons en dedans de nous. Nous sommes toujours surpris de prendre conscience de la capacité que nous avons à nous sortir de cette zone d’inconfort et tout ce que l’on apprend à se mettre en danger.

Comme dans la majorité des cas, la vie s’occupe de nous envoyer des signe pour nous montrer sa fragilité. Nous avons tous dans nos vies, des gens à qui est arrivé des situations assez importantes pour qu’ils se demandent. Pourquoi moi? La vrai réponse est pourquoi pas toi. Ces situations arrivent parce que vous devez en tirer des leçons, il est plate de réaliser qu’il faut qu’il nous arrive des choses. Pour que nous prenions conscience que nous sommes tous des humains avec des expériences différentes qui ont laissé leurs marques dans notre vie.

Mes expériences passées m’ont démontré que chaque fois que ces situations m’arrive, je prend une pause et je me demande ce que je dois comprendre de cette situation. Souvent les réponses, ne me viennent pas sur le coup. Mais après quelques temps, des indications m’apparaissent et je prends toujours un temps pour remercier la vie d’avoir mis cette expérience sur le chemin de ma vie. Aujourd’hui près de la retraite, je suis en prise de conscience et de gratitude, que dans un monde de réaction.

Chaque individus aimerait avoir l’expérience qu’ils ont au début de leur vie. Mais ce n’est pas souhaitable, car ils auront toutes leurs réponses à leurs questions. Quels aurait été leurs apprentissages de la vie s’il connaissait toutes les réponses à la naissance. La vie servirait à quoi d’être vécu? Mais au lieu de cela, nous naissons nue et avec aucune expérience, ce qui nous laisse toute notre vie, pour en acquérir et s’améliorer.

C’est probablement à cette étape qu’on peut distinguer les gens qui prennent les moyens pour se réaliser et augmentent leurs chances de réussite de ceux qui croisent leurs doigts et espèrent réussir. Une chose est certaine : VOUS êtes le facteur déterminant de vos succès ! Se comprendre est donc primordial.

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